Parenthèse Californienne
Le massage californien consiste en une succession de longs mouvements fluides, lents et harmonieux sur tout le corps, dans le but d’ouvrir et de stimuler la conscience psychocorporelle, afin de vivre le moment présent dans une détente profonde du corps et de l’esprit..
Effets
- Améliore la circulation sanguine et la santé globale.
- Permet de libérer des émotions inscrites dans la mémoire corporelle : plus le massé parvient à lâcher prise et à profiter des bienfaits de la séance, plus il approche le « toucher du cœur », terme utilisé dans le cadre de cette pratique.
- Permet le relâchement des tensions et soulage les douleurs chroniques et musculaires.
- Permet l’élimination des états négatifs comme l'anxiété, la tension, l'angoisse.
Origine
Né au début des années 1970 grâce à la praticienne Margaret Elke et à des groupes de thérapies, le massage californien est principalement basé sur les émotions et la relation entre le corps et l’esprit. Il est originaire comme son nom l'indique de Californie aux Etats-Unis.
Gestuelle
Massage de relaxation avant tout : Ce type de soin combine à la fois les gestes doux et les effleurages, destinés à envelopper et relaxer le(a) massé(e), et les gestes plus fermes et stimulants, destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes.
Indications
- Préconisé pour lutter contre le stress et se relaxer en profondeur.
- Le massage californien peut être particulièrement bénéfique pour les personnes dispersées, anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer, en leur offrant un retour à eux-mêmes, un doux moment d'abandon dans le silence intérieur…
- Le massage californien est idéal pour une première expérience de massage : reposant, la relaxation est optimale provoquant même parfois l’endormissement du massé !
- Le massage californien jusqu’à 77 ans voire plus ! Permet aux séniors de mieux appréhender leur nouveau corps. Les seniors facilement victimes de problèmes de circulation et soumis aux sévices du vieillissement de la peau, retrouvent avec ce massage leur vitalité musculaire tout en regagnant, au niveau de l’épiderme une satisfaisante élasticité.
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Description
Le massage californien consiste en une succession de longs mouvements fluides, lents et harmonieux
Informations complémentaires
| Solo/Duo | Solo, Duo |
|---|---|
| Durée | 1h, 1h30 |
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