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Parenthèse Pierres chaudes en duo

Parenthèse Pierres chaudes en duo

Parenthèse Pierres chaudes en duo

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Le massage aux pierres chaudes, appelé aussi stone thérapie, appartient à la famille des massages classiques. L’utilisation des mains est secondée par celle de pierres de basalte lisses et plates, chauffées et placées sur des endroits clés du corps. La chaleur de ces pierres se propage ensuite doucement et procure une sensation de bien-être et de relâchement total.

Effets

  • Procure détente et bien-être renforcés par l’action des pierres.
  • Apaise les douleurs musculaires ou chroniques.
  • Permet de détoxifier l’organisme
  • Améliore la circulation sanguine
  • Chasse la fatigue, favorise le sommeil.
  • Permet de chasser le stress, l’anxiété …

Origine

Remontant à des temps très anciens, de nombreuses cultures utilisaient déjà les propriétés des pierres chauffées pour se décontracter et soulager les tensions. D’origine amérindienne et hawaïenne, cette technique de massage a été démocratisée dans les années 90 par la thérapeute américaine Mary Nelson Hannigan, sous le nom de « La Stone Thérapie ».

Gestuelle

Le praticien fait glisser lentement les pierres chaudes le long du corps, avec des passages plus insistants sur les zones qui en ont besoin. Cette technique utilise la propagation de la chaleur sur le corps pour détendre et relâcher les tensions et les nœuds musculaires. Les pierres provoquent un effet déstressant immédiat. Différents mouvements seront usités en fonction du besoin de chacun : tels que l'effleurage, les frictions, ou encore les pressions …

Indications

  • Le massage aux pierres chaudes est idéal en hiver ou en période de grand froid.
  • Le massage aux pierres chaudes convient particulièrement aux personnes qui se sentent frileuses ou qui ont les extrémités du corps froides (mains ou pieds froids).
  • Il est recommandé aux personnes sédentaires ou celles qui sont en position debout prolongée ou encore aux personnes soumises aux tensions continuelles du quotidien.
  • Convient particulièrement aux personnes stressées, anxieuses, dépressives…

ATTENTION ! Ce massage est toutefois déconseillé aux personnes atteintes de diabète, de problèmes cardio-vasculaires, de problèmes respiratoires ou d’eczéma.

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Description

Le massage aux pierres chaudes, appelé aussi stone thérapie

Information complémentaire

Duo/Solo

Duo, Solo

Durée

1h, 1h30

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