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Parenthèse relaxante ou tonifiante

Parenthèse relaxante ou tonifiante

Parenthèse relaxante ou tonifiante

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Le massage relaxant ou tonifiant apporte un certain bien-être pour le corps et l'esprit. Ce massage s'inscrit dans le même cadre que tous les massages de relaxation qui permettent de lâcher-prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien.

Effets

  • Procure détente et bien-être.
  • Permet de mieux gérer le stress, l’anxiété.
  • Lutte contre les problèmes d’insomnie.
  • Dissout les tensions et détend les muscles.
  • Vise à éliminer les toxines du corps.

Gestuelle

L’effleurage, également appelé pression superficielle, est la première manœuvre technique utilisée par le professionnel lors d’une séance de massage relaxant.

Le massage tonifiant, quant à lui, vise les structures plus profondes des muscles : la pression des mains est en général plus intense que dans le massage relaxant. Ce massage se concentre davantage sur les nœuds musculaires et permet de détendre en profondeur les muscles et tissus corporels.

Indications

  • Le massage relaxant est accessible à toute personne désirant bénéficier d’un moment de détente.
  • Le massage tonifiant est plutôt conseillé en vue d’une meilleure récupération musculaire.

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Durée : 30min
40 €

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Description

Le massage relaxant ou tonifiant apporte un certain bien-être pour le corps et l’esprit…

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