03 22 45 37 01
sur rendez-vous du mardi au samedi : 10h30 - 19h

Relaxation Sonore de Groupe

Relaxation Sonore de Groupe

Relaxation Sonore de Groupe

0 Reviews

Lors de cette séance collective, je vous invite dans un espace serein à ressentir les sons de plusieurs Bols Tibétains, Gongs et autres instruments…

Cette relaxation sonore et vibratoire invite l’être à se laisser transporter par les sonorités méditatives des bols tibétains, du tambour océan, des carillons Koshi, des tingshas… Ce moment de détente se vit le plus souvent allongé, installé confortablement avec un plaid et un coussin.

Infos pratiques

Le lieu

Ces ateliers bien-être se dérouleront dans les locaux du studio 50 nuances de pole situés à 5 minutes à pied de l’institut Parenthèse.

Les dates et horaires

Les deux séances se tiendront les :

  • dimanche 5 mai 2024, de 10h30 à 12h.
  • dimanche 30 juin 2024, de 10h30 à 12h.

Origine

A l’origine, les bols étaient utilisés par les moines au Tibet pendant les rituels bouddhistes pour entrer en méditation.

Gestuelle

La praticienne utilise divers instruments de façon à créer une relaxation collective profonde : les sons émis enveloppent, pénètrent et circulent dans votre corps pour cheminer vers la détente et le bien-être. Vous reprenez contact avec vous-même, avec votre essence.

Ce voyage sonore permet d’être plus présent, plus ancré, plus léger à soi-même. Le corps retrouve ses fréquences harmonieuses en se mettant au diapason avec les fréquences des divers instruments :

  • Le son des bols tibétains produit un doux massage atteignant des zones plus ou moins profondes du corps.
  • Les sons emportent la personne dans un voyage au-delà du temps, au cœur d’elle-même.
  • Les sons et les vibrations touchent l’être dans sa globalité, aussi bien au niveau émotionnel, que physique et psychique, un sentiment de relaxation et d’harmonisation corps – cœur – esprit s’installe.

Cette relaxation sonore aux bols tibétains se pratique sans effort et sans contrôle et s’inscrit dans une démarche de laisser faire, laisser être.

Effets et indications

Ces séances de détente sont ouvertes à toutes et tous. Elles sont destinées à amener le(la) participant(e) à :

  • s’apaiser physiquement, émotionnellement, psychiquement,
  • vivre un profond lâcher-prise mental et physique,
  • soulager les douleurs physiques,
  • s’harmoniser, se régénérer.

Vous retrouvez la joie, la sérénité et accédez à un espace intérieur de ressources positives. Les bienfaits s’étendent sur plusieurs jours, vous permettant de retrouver un équilibre émotionnel, vital et énergétique.

Ce moment vous guide vers une introspection intérieure progressive.

Bon à savoir Pour votre confort, pensez à amener un coussin (pour la tête ou à disposer sous les genoux pour soulager le bas du dos), une serviette à déposer sur les tapis, un plaid, un masque éventuellement pour les yeux. Une tenue souple et confortable est conseillée pour favoriser la détente. (A noter : des tapis de yoga seront à votre disposition).

Contre-indications

Il est recommandé aux personnes souffrant d’Acouphènes de prévoir des bouchons d’oreille.

 

La relaxation sonore de groupe vous donne envie ?

Pour vous inscrire, C’est très simple, vous pouvez soit :

  • Sélectionner une date et le nombre de personnes puis Ajouter au panier et vous laisser guider
  • soit contacter directement l'institut au 03 22 45 37 01 ou via notre formulaire de contact

C'est pour offrir ?

Il vous suffit de valider votre panier et remplir les champs de la partie “expédier à une adresse différente”. N'oubliez pas d'indiquer à minima le nom et prénom du bénéficiaire

Tarifs :

  • 27 € par personne

Vous êtes plus de 8 personnes ?

Si vous aspirez à une séance collective avec un groupe d’ami(e)s ou un groupe professionnel, merci de nous contacter au 03 22 45 37 01.

27.00216.00

Description

Découvrez cet univers paisible, réservez dès maintenant vos prochaines séances collectives qui auront lieu le :

  • 05 mai 2024
  • 30 juin 2024

Lors de cette séance collective, je vous invite dans un espace serein à ressentir les sons de plusieurs Bols Tibétains, Gongs et autres instruments…

Cette relaxation sonore et vibratoire invite l’être à se laisser transporter par les sonorités méditatives des bols tibétains, du tambour océan, des carillons Koshi, des tingshas… Ce moment de détente se vit le plus souvent allongé, installé confortablement avec un plaid et un coussin.

Informations complémentaires

Date

Dimanche 5 mai 2024, Dimanche 30 juin 2024

Nombre de pers.

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Relaxation Sonore de Groupe”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous aimerez aussi

Close